【2025年版】FIREを目指すなら今すぐやめるべき5つの支出｜お金と時間を味方につける節約術
はじめに｜その「無意識の出費」がFIREの妨げに？
「FIRE（Financial Independence, Retire Early）を目指してるけど、なかなか貯金が増えない」
そんな風に感じたことはありませんか？
FIREへの最短ルートは、“増やすこと”より“減らすこと”にあります。特に、日々の生活の中に紛れている「ムダな支出」を洗い出すことは、お金の流れを見直す第一歩です。
この記事では、2025年現在の消費トレンドも踏まえ、FIREを目指すあなたが“今すぐやめるべき”支出を5つ厳選して解説します。後半では「その代替策」も紹介するので、無理なく節約しながらFIREへの歩みを加速できます。
【1】なんとなく入り続けているサブスク
Netflix、Spotify、Amazonプライム、Apple One……。便利さに慣れると「ないと不便」に感じてしまうのがサブスクの怖さです。あったらすごく便利ですよね。昔はCDにしろ、ビデオ・DVDにしろレンタルビデオ店に借りに行かなければいかず、また返しに行くのを忘れて延滞金を何度も払ったという人は多いのはないでしょうか？
しかし、本当に使いこなしていますか？このサブスク、見たい作品があってとりあえず入ったが、その作品を見終わってからは一回もログインしていないという人もたくさんいるのでは？このサブスク代が現代人の無駄遣いの一つと言えます。
▶︎なぜやめるべきか？
月額1,000円でも年間12,000円。3つ入っていれば36,000円。
「毎日使っていないサービス」は“コスパ最悪”。
FIREを目指す人にとって、無駄な定期支出は敵。
▶︎代替策：無料で賢く楽しむ
YouTubeやTVerなどの無料サービスを活用
読書なら「図書館＋Kindle Unlimited（必要な月だけ加入）」
音楽なら「Spotifyの無料プラン」でも十分
- 必要なら一つに絞る
【2】コンビニでの“ついで買い”
「飲み物1本だけのつもりが、レジ横のスイーツも買ってしまった」
こんな“ついで買い”が習慣化していませんか？
コンビニは無駄遣いを無意識に行っています。コンビニでなければいけないもの以外はスーパー・ドラッグストアで購入するというのを意識してコンビニに近づかないようにすれば支出は減っていくでしょう。
▶︎なぜやめるべきか？
コンビニは価格が割高。スーパーの約1.2〜1.5倍。
毎日の利用で月1万〜1.5万円の無駄出費に。
「小さな支出」が「お金の漏れ口」になっている。
▶︎代替策：まとめ買い＋水筒持参
スーパーで週1回まとめ買い→節約＋買い物頻度減で時間節約
外出時は水筒持参で飲料代カット（年間2万円以上節約も可）
【3】高額な民間保険
「なんとなく加入している医療保険やがん保険」ありませんか？扶養家族がいる人は万が一に備えての保険に入るのはわかりますが、独身世帯であれば最低限の保険と貯金で十分に対応できるはずです。
FIRE志向の人は、必要最低限の保険以外は見直すべきです。そして見直した保険代を貯蓄や投資に回せばFIREへの道が近づきます。
▶︎なぜやめるべきか？
日本は公的保険制度が手厚い（高額療養費制度など）
毎月1万円の保険料でも、10年で120万円
保険は“安心”ではなく“損することの回避”にすぎない
▶︎代替策：県民共済＋貯金で十分
県民共済や共済系の保険は安価で最低限の補償を提供
「貯金こそ最強の保険」。生活防衛資金を最優先に
【4】手数料のかかる銀行・証券口座
FIREを目指すなら、投資は必須。でも、口座選びで損していませんか？
▶︎なぜやめるべきか？
ATM手数料、振込手数料、信託報酬など“じわじわ系コスト”が痛い
特に投資信託は信託報酬が1％違うだけで、30年で数十万円以上の差に
▶︎代替策：ネット銀行・ネット証券を使う
楽天銀行、住信SBIネット銀行など→手数料無料 or 激安
楽天証券、SBI証券→低コストファンドが充実
※特に2024年からの新NISA制度では、非課税枠を有効活用するために「手数料ゼロ戦略」は必須です。
【5】車の所有（特に2台目）
都市部在住 or 通勤に必須でない場合、車の所有は「贅沢品」と化します。ガソリン代は年々上昇傾向にあります。10年前は1L120円台でした。今では1L190円台が多くなってきています。10年で70円以上の上昇です。50L入る車なら満タンにするには10年前は120円×50L＝6000円、10年後の現在では190円×50L＝9500円と3500円もの差が出ています。一回でこの金額ですから、年間にすると2回/月の計算でいくと年間で84000円もの出費の上昇となります。これでは怖くて車に乗れませんね（もちろん車の燃費は年々良くなっていますが、、、）
▶︎なぜやめるべきか？
車検・税金・保険・ガソリン・駐車場…所有だけで年間数十万円
中古軽自動車でも維持費は年間25〜30万円前後
2台目となると、家計へのダメージは倍増
▶︎代替策：カーシェアやレンタカーを活用
月数回しか使わないなら、カーシェアの方が圧倒的に安い
地方でもカーシェアの拠点は増加中。維持費0で車が使える
- カーシェアがない場合はレンタカーの利用
【まとめ】節約は“我慢”ではなく“選択”
FIREを目指すなら、最も大切なのは「お金の流れをコントロールすること」です。無理に節約するのではなく、「価値のない支出」をやめることが最初の一歩。
今日ご紹介した支出5つは、どれも“やめても暮らしが変わらないどころか、楽になる”ものばかり。
🔽 今すぐ見直すべき5つの支出
| 支出項目 | 理由 | 代替策 |
|---|---|---|
| サブスク | 使用頻度が低くコスパ悪 | 無料サービス or 期間限定活用 |
| コンビニ買い | 割高で無意識に出費増 | スーパー＋水筒持参 |
| 民間保険 | 公的制度で代替可能 | 県民共済＋貯金 |
| 銀行・証券の手数料 | 積もると大きな損失 | ネット系サービスに移行 |
| 車の所有 | 年間維持費が高額 | カーシェア・レンタカー |
おわりに｜“やめる勇気”があなたをFIREへ導く
節約は「何かを我慢する」ことではありません。「必要ない支出を手放す勇気」と言い換えてもいいでしょう。
年収や生活スタイルに関係なく、FIREは「考え方と行動」で目指せます。
あなたも今日、何か一つ「やめる」ことから始めてみませんか？
FIREへの道は、無理のない節約とお金の使い方の見直しから始まります。